Höhenverstellbare Schreibtische und Stühle optimal einstellen

Schreibtischstuhl richtig einstellen

Sitzhöhe: Die optimele Sitzhöhe entspricht meistens dem Abstand vom Fußboden bis zur Mitte Ihrer Kniescheiben. Messen Sie diesen Wert im Stehen. Testen Sie diese Sitzhöhe - wenn diese für Sie angenehm ist lassen Sie diese so. Wenn nicht, nehmen Sie kleine Änderungen vor bis sie bequem sitzen.

Sitztiefe: Drehen Sie die Lehne von Ihrem Stuhl zur Seite und setzen Sie sich mit dem Rücken zu einer Wand. Rücken Sie mit dem Gesäß bis ganz hinten an die Wand. Der Abstand von der Wand bis zu Ihrer Kniekehle wird gemessen. Von diesem Wert ziehen Sie 3 cm ab. Das ist Ihre Sitztiefe.Testen Sie diese Sitztiefe - wenn diese für Sie angenehm ist lassen Sie diese so. Wenn nicht, nehmen Sie kleine Änderungen vor bis sie bequem sitzen.

Schreibtischhöhe richtig einstellen

Tabelle mit Richtwerten

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